拓展心得：团队需要合作也需要竞争_拓展训练心得体会这次拓展训练给我印象最深的是“思考是训练的延续”。教练不仅协助我们每个队员完成训练任务，还给了我们思考的空间和时间。每次活动结束后，队员们以教练为中心围成一圈，坐在地上，交谈。谈谈自己的成功和失败，谈谈个人的感受和经历，善于总结才能取得成功。
三天的训练中，我们参加了很多项目：五分钟挑战、高空单杠、穿越电网、海岛求生、冲出雷区、众志成城、毕业墙等等。每个项目都给我留下了深刻的印象。
印象一：环境越恶劣，挑战就越激烈。
我们参加的第一个户外训练项目是五分钟挑战。该项目由7个小项目组成，各团队必须统筹安排，以最少的时间高质量地完成整个过程。项目比赛结束时，下着大雨，但队员们毅然脱下雨衣，挑战环境，挑战自我。
印象二：勇于挑战，丰富自己的生活。
“高空单杠”对于患有心脏病和恐高症的人来说是一个很大的挑战。看着11米高的小平台，我吓得浑身发抖，手发软，腿发抖。再看一下高单杠。如果在空中抓不到怎么办？各种顾虑汇成了恐惧的海洋，我坐在小凳子上坚决不参加这个项目。“请相信我们，我们永远支持你，加油！”野狼队的队员大声鼓励我，教练说：“困难是真实的，但战胜自己就是成功的第一步！”。教练的眼神里流露出坚定的信念——“你能行的。”在一片欢呼声和掌声中，我顺利地完成了这个项目。回头看单杠，感觉一点也不高。一种自豪感油然而生。我战胜了恐惧，挑战了极限，丰富了我的人生！
拓展训练心得：如何提高执行力？_拓展训练心得
感想三：沟通与合作是完成任务的关键
在《海岛求生》中，每支队伍被分为三组。一群是盲人，站在岛上，无助地等待救援；“根据这个项目的失败经验，我们飞虎队在‘跨格’战役中取得了绝对的胜利。行动前，大家纷纷发言，提出建议。最后，队长拿出了一个全面的方案，队员们通力协作，以4：1的绝对优势取得了彻底的胜利。
印象四：个人的力量有限，但团队的潜力巨大。
“团结一心”是一项需要整个团队共同参与的培训项目。7米高的墙壁，光滑且没有任何工具。团队的每个成员都必须爬上去才能被视为获胜者。如果我们依靠个人力量，我们永远无法战胜过去。只有团队中的每个人都齐心协力，这个项目才能完成。这个项目的过程给我带来的只有情感。我感动于那些咬紧牙关，愿意成为基石，让同伴踩在自己肩膀上生存的朋友。我被那些一次次指挥同伴逃跑、用手拉起同伴的朋友所感动。当小野只剩下墙下最后一个人时，一幅让所有人感动的画面出现了：小兰挂在墙上，倒挂着。虽然她的脸因充血而变得发紫，但她还是坚定地抓住了墙下的小叶子。当小野成功跳上墙时，全场雷鸣般的掌声和激动的心情久久不散。我想，那一刻已经定格在我们所有人的记忆里了！
正如我们飞虎队的总结：团结就是力量。通过这次拓展训练游戏，我学到了很多应对挑战、解决问题的经验。在工作中，我们都是团队的一部分。我们要始终具有团队协作精神，认真对待工作中的每一项任务，尽心尽力。我想，没有什么困难是克服不了的。通过这次拓展训练，我深深体会到团队的力量是巨大的：没有克服不了的困难，没有解决不了的问题。
工作中，我们从本部门到整个单位，都为血库奉献着自己的一份力量。事实上，我们是一个整体。一个单位如果失去了团队意识，就永远是一片混乱，没有战斗力，没有发展机会，更没有生存可能。我们要时刻牢记我们是血库不可或缺的一部分，要有这个大团队意识，发扬无私奉献的精神。我们要时刻记住，只有这个大团队发展了，我们才有自己的发展；只有这个大团队发展了，我们才有自己的发展；只有这个大团队成功了，我们才能获得个人的成功。通过本次活动，同事们增进了相互信任和沟通；学会了彼此的团结和协调，懂得了坚持和战胜自我的重要性。同时，也使我们懂得了一个集体所需要的无私奉献和团队合作的精神。我们一定要以无尽的热情投入到今后的工作中，把自己的命运与血站的命运紧密相连，共同发展，共同创造新的明天！
拓展心得：信任是团队建设的基础_拓展训练心得
户外拓展训练体验，思维是训练的延续_拓展训练体验_青年干部拓展训练班体验一拖拓展户外拓展训练是国内最早从事户外体验教育和情景训练的专业机构。公司主要致力于为企业、院校、党政机关、事业单位及各类社会团体提供高水平、高质量的团队活动综合服务及培训解决方案。一拖拓展夏令营、河北青少年军事夏令营、2022河北夏令营现已开放报名！开办特色青少年夏令营、少儿兴趣夏令营。6-16岁青少年夏令营、中小学生夏令营等，提高青少年儿童的生活能力和自信心。
